unser nächstes zweiteiliges Webinar "Psychohygiene und Selfcare" steht vor der Tür

Wie bleibe ich trotz meiner Arbeitsbelastung, stressigen Unialltag und der Gemeindearbeit dauerhaft gesund und motiviert? Um gesund zu bleiben beziehungsweise unsere seelische Gesundheit zu erhalten, müssen wir uns sowohl mit unserer eigenen Seele, als auch mit dem Körper und Geist auseinandersetzen. Unsere Trainerin und Diplom-Psychologin Sanaa Laabich wird uns anhand abwechslungsreicher Methoden, zielgerichtetes Werkzeug in die Hand geben für eine dauerhafte und ausgeglichene Work-Life-Balance. Wir werden uns mit der Frage beschäftigen: Wie schaffe ich ein ausgewogenes Verhältnis zwischen beruflichen Anforderungen, der Gemeindearbeit und meinen eigenen privaten Bedürfnissen als Person?
Wann? 07./08.09.2020 jeweils von 18:00 bis 21:00

Wo? Zoom/Link wird nach Anmeldung zugeschickt

Referentin: Sanaa Laabich, Diplom-Psychologin und Trainerin

Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Creditpoints: ASMA-Communityleader*innen erhalten für den ersten Termin 10 Punkte für Modul 1 Selfleadership und für den zweiten Termin 10 Punkte für Modul 2 Communitymanagement